PT는 비싸다는 편견,
한 번 깨보실래요?

트레이너, 목적, 구성에 따라 ₩60,000 ~ ₩120,000
스타터 패키지(PT 5회 + 회원권 1개월) ₩350,000

“운동이 처음이라면, OT부터 가볍게 시작하세요.”

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운동? 시작이 중요하죠.

운동이 처음? 그럼 OT!

기구 사용법 완전 정복
초보자 자세 교정
목적에 맞는 기본 루틴 안내
부상 예방 & 안전한 운동 스타트
헬스장 적응 지원

스타터 패키지

PT는 부담되고 혼자 운동은 막막한 초보자를 위한
입문 패키지
PT 5회 + 헬스장 1개월 이용권이 단 돈 35만원!
자세·기구 사용법·기본 루틴까지 핵심만 빠르게 습득
1개월 동안 혼자서도 운동 가능한
‘운동 루틴 세팅 프로그램’

목적이 다르면 운동도 달라야죠.

아래에서 각 프로그램을 하나씩 자세히 설명해드려요.
먼저, 어떤 PT가 있는지만 가볍게 훑어보세요.

짐어스에서 선택하실 수 있는 PT 프로그램

💪 일반 PT – 근력 향상, 체력 증진 중심
🔥 다이어트 PT – 체중 감량 & 라인 개선
🧘‍♀️ 밸런스 PT – 자세 교정, 균형 회복
🏥 회복 PT – 부상 후 재활 중심 프로그램
🧓 시니어 PT – 근감소 예방 & 회복 맞춤형
📚 학생 PT – 자세 교정 및 집중력 향상
🤝 동행 PT – 질병 회복자 맞춤 케어
🛫 면접 PT – 승무원·이미지 메이킹 PT

👉 각각의 프로그램 특징과 대상은 이 섹션 아래에서 자세히 안내드립니다.

알면 알수록, PT.

일반 PT

더 멀리, 더 오래.

다이어트 PT

먹고,즐기는 다이어트

밸런스 PT

몸의 중심을 리셋

회복 PT

부드럽게, 다시

시니어 PT

건강한 노년으로

학생 PT

공부체력 업↑

동행 PT

오래도록 든든하도록

면접 PT

운동X면접,한방에

WHY GYMUS PT?

GYMUS로 운동을 시작하면
결과가 다른 이유.

헬스장은 많지만, 우리가 집중하는 건 ‘운동 그 자체’보다
다시 잘 움직이고, 오래 이어갈 수 있는 몸을 만드는 것입니다.

코칭

👨‍🏫

1:1 전문 코칭

경험 많은 트레이너가 내 몸과 속도에 맞춰 운동 루틴을 설계합니다.

위치

🚶‍♂️

1분이면 도착

개포동역 6번 출구 1분 거리. 헬스장까지의 ‘게으름 구간’을 줄였습니다.

체형 교정

🧍‍♀️

체형 교정 전문

단순 근력운동이 아니라, 몸의 구조부터 바로잡는 교정 중심 트레이닝.

다이어트

🥗

건강한 다이어트

극단적인 식단 대신, 평생 유지 가능한 생활 패턴과 식습관을 함께 설계합니다.

재활 · 시니어

🧑‍🦳

시니어 · 회복 전문

관절·무릎이 걱정되는 분들을 위해 통증을 줄이는 맞춤 운동을 진행합니다.

멘탈 케어

🧠

멘탈까지 케어

몸뿐 아니라 마음까지 챙기는 코칭. 운동이 ‘벌칙’이 아니라 ‘보상’이 되게 합니다.

GYMUS PERSONAL TRAINING

PT PROGRAM

내 운동 레벨과 목적에 맞게, 딱 3가지로만 깔끔하게 준비했어요.

Beginner

기본 탄탄 PT

₩600,000 / 10회

회당 ₩60,000

운동의 ‘ㄱ’도 모르는 분들을 위한 베이직 코스.
기초 체력과 자세, 기본 루틴을 다시 세우고 싶은 분께 추천해요.

Most Picked

마스터 플랜 PT

₩800,000 / 10회

회당 ₩80,000

이미 운동을 해봤거나, 한 단계 스펙업이 목표라면.
퍼포먼스 향상·라인 정리·체형 교정을 함께 가져가는 코스입니다.

가장 많은 회원님들이 선택하는 시그니처 프로그램

Premium

프리미엄 대표 PT

₩1,200,000 / 10회

회당 ₩120,000

짐어스 대표 트레이너가 직접 진행하는 1:1 맞춤 세션.
통증 관리, 바디 밸런스, 체형 리빌딩까지 디테일하게 케어합니다.

* 모든 PT 프로그램은 사전 상담을 통해 목적·체형·컨디션을 충분히 확인한 후 진행됩니다.

GYMUS에는 없는 프로그램

20회·30회 장기 PT,
왜 하지 않을까요?

몸은 계속 변하는데, 계약만 길게 묶어두는 것은 짐어스의 방향과 맞지 않습니다.
우리는 짧게 집중하고, 자주 점검하는 방식이 더 정직하다고 믿습니다.

⏱️

기간이 길다고
결과가 보장되진 않아요

20회·30회 계약이 꾸준함을 대신해주지 않습니다.
짐어스는 10회 단위로 목표를 설정하고, 그때그때 몸 상태를 다시 평가하며 다음 계획을 세웁니다.

💸

중도 포기하면
가장 손해 보는 구조

장기권은 처음에는 싸 보이지만, 일이 생기거나 몸이 힘들어지면 남은 회차가 압박이 됩니다.
우리는 부담을 줄이기 위해 “지금 소화할 수 있는 기간”만 계약합니다.

🔄

몸과 생활은
계속 바뀌니까요

체력, 일정, 목표가 달라지면 프로그램도 바뀌어야 합니다.
짧게 끊고 자주 점검하면 운동 강도·횟수·목표를 유연하게 조정할 수 있습니다.

그래서 짐어스는 장기 20·30회권 없이, 10회 내외 월간 PT만 운영합니다.
길게 묶는 계약보다, 눈에 보이는 결과로 믿음을 드리겠습니다.

운동을 다시 시작하고 싶은 분께

바뀌고 싶은 마음이 들었다면,
그게 이미 첫걸음입니다.

짐어스에는 운동 잘하는 사람보다,
다시 시작하고 싶은 사람들이 더 많이 옵니다.

아파서 운동을 멈췄던 사람,
운동이 두려웠던 사람,
스스로에게 실망했던 사람.

우리는 그 마음을 알기에,
잘하는 것보다 다시 일어설 수 있게 만드는 데 집중합니다.

당신의 속도에 맞게,
당신의 몸이 원하는 방식으로.

운동을 다시 시작하고 싶다면,
짐어스가 함께하겠습니다.

지금의 몸, 그대로 방문해도 괜찮아요

PT는 비싸다는 편견, 한 번 깨보실래요?